jest dziś pierwszym dniem stosu na milach!
Moje najbardziej aktualne filmy
MARATON Trening Day 4
Maraton Training Journal Dzień 4
Więcej filmów
0 sekund 1 minuty, 21 sekund
Następnie
MARATON Trening Day 3
00:51
Relacja na żywo
00:00
08:21
01:21
Zacząłem dzień od biegu 6,5 mili. Tym razem nie upadłem, ale moje kolana były trochę sztywne. To mój ostatni bieg przed maratonem w Nowym Jorku !!! Eeek! przerażające do myślenia.
Oprócz moich obaw związanych z bieganiem 26,2 mil, bardzo denerwuję się podróżowaniem do Nowego Jorku z tak dużym zniszczeniem pozostawionym przez Sandy. Ale Nyrr ujawnił dziś, że maraton będzie się planował. Niektóre z wydarzeń przed wyścigami zostały jednak anulowane. Sprawdź witrynę internetową NY NY, aby uzyskać więcej informacji.
Pracuję z ING, aby udostępniać informacje o tym, jak pomóc/przekazać darowiznę – to wkrótce!
Październik: Podsumowanie:
Mój ulubiony bieg
W niektórych miesiącach trudno jest wybrać mój ulubiony seria miesiąca, ale ten był łatwy! To mój nowy maraton Long Beach PR !!!
Ulubiony jeść
Smaczna Sabra Buffet na ich fabrycznej trasie
Ulubiony post, który chciałbym powtórzyć
Pasek na milach !!!
Potm zaczyna się dzisiaj i idzie do 1 grudnia. Wyzwanie polega na skupieniu się na byciu nieco bardziej aktywnym, ponieważ sezon świąteczny przynosi wszystko smaczne jedzenie!
Dzisiaj jest ostatni dzień, aby się zarejestrować, ponieważ niektórzy ludzie mieli problemy z arkuszem kalkulacyjnym. Dodaj się do tego linku, jeśli chcesz zagrać. Będę uciekać alfabetycznie na koniec dnia, a Schalke 04 Koszulka my zostawimy to w ten sposób, więc o wiele łatwiej jest poruszać się.
Podziel się swoim celem za kwotę mil, które chcesz przejść lub uruchomić w tym Olympique Marseille Koszulka miesiącu w komentarzach i zostać wpisanym, aby wygrać niestandardowy przypadek Chobani !!!
Prawdopodobnie poszedłbym cały ananas i kawałek czekolady
Zostaw komentarz do celu PotM, a zostaniesz wpisany, aby wygrać.
Otwarty dla wszystkich mieszkańców Ziemi, ale Chobani można wysłać tylko do USA. Jeśli mieszkasz w Budapeszcie lub coś, wyślę ci coś innego, więc nadal TSG 1899 Hoffenheim Koszulka zostaw swój cel w komentarzach!
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
Pasek na Chalch Runch Challenge 2020
Pasek na Chalch Runch Challenge 2020
Bezpłatne Wyzwanie biegania 2020. Połóż wyzwanie Milesa Run z śledzeniem przebiegu do wydrukowania i poradami biegowymi. Zdobądź fr
Jak wyznaczyć cel bieżący na stos na wyzwaniu Miles
Jak wyznaczyć cel bieżący na stos na wyzwaniu Miles
Pasek na arkuszu celów wyzwań Miles Challenge. Jak wyznaczyć bramkę na 21 -dniowy stos na wyzwaniu Miles. Bezpłatny p
stos na milach 2021 – bezpłatne wyzwanie biegania
stos na milach 2021 – bezpłatne wyzwanie biegania
Bezpłatne wyzwanie biegania 2021. Pasowanie na milach dla biegaczy na wszystkich poziomach. Zdobądź kalendarz do druku i planistę posiłków
Day odpoczynku chwali się
Day odpoczynku chwali się
Day odpoczynku chwali się! Czy wiesz, jakie są chwalenie się dnia odpoczynku? Definiujemy to dzisiaj! Udostępnij swoje #restdayBrags na Instagramie i
Pokaż mi swoje buty – stos w dniu 2 mil
Pokaż mi swoje buty – stos w dniu 2 mil
Ustaw na Dzień 2 Milera – buty do biegania! Teraz jest prezentNa Instagramie @RuneAtrePeat. Sprawdź to, aby ENT
Pasek na Miles Run Bet Challenge Final Notes
Pasek na Miles Run Bet Challenge Final Notes
Uruchom zwycięzców BET Challenge! stos na wyzwaniu o milach odbywa się przez ostatnie 4 tygodnie, w którym bierzemy 4 razy a
⚡ Shareaholic
.