Poranek! Jak się masz dzisiaj? Zacząłem od dnia od 2 mili spacerem/biegiem z Benem. Biegam dziś wieczorem z moją nową grupą, więc głosowałem za znacznie więcej chodzenia niż bieganie, a on zgodził się
Obudziłem się dziś głodne, a kilka garści płatków, które miałem przed chodzeniem, nie zrobiło się w moim brzuchu. Więc chciałem czegoś bardzo wypełniającego się na śniadanie. Pogodziłem się z faktem, że nie jestem fanem owsa na śniadanie – ale nadal mam ich ogromny zapas (czytaj: ktoś nie powinien kupować wszystkiego od Costco). Z SSC Napoli Koszulka pewnością nie zjem ich, gdy jest gorąco, więc lepiej spróbuję zrobić coś teraz przed wiosną!
Moje najnowsze filmy
5 -minutowy bieg rozgrzewa
Szybko rozgrzewaj się Reprezentacja Arabii Saudyjskiej w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Manchester United Koszulka dla biegaczy. 5 minutowe bieganie rozgrzewa się przed biegu. Jak przygotować się do ucieczki. Sugestie dotyczące tego, co zrobić przed uruchomieniem
Więcej filmów
0 sekund 5 minut, 34 sekundy
Następnie
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Relacja na żywo
00:00
08:21
05:34
W połączeniu z mrożoną kawą
W środku: owsiane, nasion chia, naner, cynamon, mleko migdałowe
Zwieńczone: chrupiące PB i rodzynki…
Plany na dziś:
– KB
– Pisanie projektu
– Zadzwoń z RD w południe
– Studiowanie certyfikacji osobistej (właśnie natknąłem się na bardzo potrzebne zasoby)
– Biegnij z grupą tego popołudnia
www.nataliedee.com
Pytanie: O której porze dnia jesteś najlepszy?
Jestem całkowicie w 100% poranną osobą. Wybieram biegać, jeść, powtarzać, rozmawiać, drapać, wszystko inne rano!
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić