Moje życie nieco ponownie się ponownie przeanalizowało

Ten post jest sponsorowany przez Vocalpoint i Life Reimagined. Wszystkie opinie są moje.

Ostatnio naprawdę walczyłem we wszystkich głównych aspektach mojego życia – związków, pracy, mojego dobrego samopoczucia. Więc kiedy ktoś z Life Reimagined® skontaktował się ze mną, aby wypróbować swój program online, skoczyłem na niego. Ma to pomóc ludziom ponownie wyobrazić sobie ich życie i pomóc nam w robieniu tego, co naprawdę ważne. W tej chwili chodzi mi o patrzenie na swoje życie i staram się je poprawić / ogólnie to rozgryźć.
Moje najnowsze filmy

Golden Retriever nie weźmie pigułek!

Więcej filmów

0 sekund 2 minut, 19 sekund

Następnie
MARATON Trening Day 2
01:45

Relacja na żywo
00:00
08:21
02:19

Możesz wybrać między trzema kluczowymi obszarami do pracy-pracy, dobrego samopoczucia lub relacji.

Chcę pracować nad nimi! Ale postanowiłem popracować nad dobrobytem. Czułem się bardzo niezrównoważony i przytłoczony i niepewny na każdą moją decyzję, więc mimo że potrzebuję pomocy w związkach i pracy, postanowiłem od tego zacząć.

Uwielbiam to, że jest tak wiele opcji, od pieniędzy po miłość po dietę. Możesz wybrać jeden (lub więcej), który przeprowadza małe kroki, aby poprawić ten obszar.

Jednym z moich pierwszych ćwiczeń w strefie dobrego samopoczucia było przeprowadzenie 5-minutowej mediacji. Kocham to. Ostatnio jestem super medytacją, ale tak naprawdę tego nie rób. Przez chwilę czułem się lepiej po zaledwie 5 minutach koncentrowania się na oddechu.

„Na początek medytacja to najlepszy trening, jaki możesz zaoferować mózg. Podobnie jak często biegałbyś, aby przygotować się na maraton, musisz trenować mózg, aby poradzić sobie z emocjonalnymi wzlotami i upadkami życia – twój mózg nie wie automatycznie, jak radzić sobie ze stresem. Medytacja trenuje umysł w sposób, który poprawia nastrój, odporność emocjonalną, a nawet funkcjonowanie układu odpornościowego. ”

Wziąłem to „Czy mieszkasz we właściwym miejscu?” kartkówka. Quiz mówi tak, jestem.

Teraz tylko wtedy, gdy mężczyzna w moim życiu również mieszkał w tym miejscu.

Dr Phil pomaga poprowadzić cię Rangers FC Koszulka przez niektóre kroki. Uwielbiam to, że jest bezpośredni i nie ma bzdur.

Pracujesz przez rzeczy z przeszłości, które mogły wpłynąć na twoją obecną/przyszłość. Istnieją konkretne kroki w formie ćwiczeń, quizów, pytań i innych dla każdego obszaru.

Naprawdę lubię wszystkie quizy i artykuły. I to wszystko jest naprawdę rozsądne, możliwe do zrobienia. To jest mój ulubiony. Jestem najbardziej realistyczną osobą, jeśli chodzi o udzielanie Liverpool FC Koszulka ludziom, więc chcę tego samego. Daj mi pociski i pozwól mi to zrobić. Bum.

„Zostań najlepszą wersją siebie” to comiesięczna usługa subskrypcyjna z bezpłatnymi czynnościami, które pomogą Ci zacząć odkrywać swoje autentyczne ja.

Zespół Life Reimagined oferuje Rer czytelnikom bezpłatny proces przez dwa tygodnie. Kliknij poniższy link dla tej oferty!

Spróbuj za darmo przez 14 dni z tym procesem. <- Pytanie: Na jakim obszarze chcesz poprawić w swoim życiu? Wyślij mi skoroszyt Ratować Dzielenie się jest dbaniem o innych! Dzielić Ćwierkać Szpilka Dzielić Poczta Dzielić Idź dalej: Ogłoszenie: Postanowiłem zamrozić moje jajka Ogłoszenie: Postanowiłem zamrozić moje Reprezentacja Tunezji w piłce nożnej mężczyzn Koszulka jajka

Zamrażając moje jajka. Proces zamrażania jajek i dzień 1 Mój pierwszy spotkanie, aby zamrozić moje jajka. Ochrona płodności – co ja

9 powodów, dla których potrzebuję członkostwa w masażu

9 powodów, dla których potrzebuję członkostwa w masażu

Masaż zazdrości miesięczne i przegląd otrzymywania masażu lub usługi twarzy co miesiąc. Moje powody, aby uzyskać masaż

Fala od 6 stóp od lokalnego Monicana

Fala od 6 stóp od lokalnego Monicana

CBiegasz podczas wybuchu Coronawirusa? Linia tekstowa kryzysu zdrowia psychicznego 741741 i przemoc domowa dla t

Właściwie złamałem stóp i but chodzący

Właściwie złamałem stóp i but chodzący

Zamknięte zalecenia dotyczące złamanej stopy muszą mieć. Najlepszy but, but złamania, pakiet lodu, suplementy i narzędzia, które pomogą ci

Bieganie to najlepszy sposób na schudnięcie, ale …

Bieganie to najlepszy sposób na schudnięcie, ale …

Jak schudnąć i cieszyć się podróżą. Wskazówki dotyczące utraty wagi z bieganiem. Jak cieszyć się bieganiem i poczuciem goo

Happy World Mental Health Day od lokalnego Monicana

Happy World Mental Health Day od lokalnego Monicana

Światowe przypomnienie Dnia Zdrowia Psychicznego od Bloger Monica Olivas. Moja historia terapii z pozytywnością ciała i podcastem z Cris

⚡ Shareaholic

.

Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published.